強いストレスを受けたり、長くストレスが続いたりすると、皮膚に変化が生じ、見た目にも悪い影響が出てきます。
ストレスが原因で、顔がほてったり、汗をかきやすくなったり、からだ中がかゆくなったり、という症状が出ています。
これらの皮膚の変化は、肌が荒れるだけではなく、皮膚の病気を招くこともあります。
にきびや円形脱毛症、じんましん、尋常性乾癬などが、ストレスから生じる皮膚の変化の重い症状です。
ストレスを感じたら、気分転換をするなどして、できるだけためこまないようにしましょう。
ストレスがなくなると皮膚の変化も収まります。
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