お肌をしっとりさせておくのを保とうと、保湿のためのクリームを日中や就寝中につけていると、お肌自らの力で潤い成分を出す力を失ってしまいます。
これは、お手入れのしすぎでお肌が過保護になっている証拠です。
お肌の負担を軽くするために、できる限り自分の素肌を休ませてあげるといいでしょう。
基礎体力というものが身体にあるように、お肌の基礎体力だってあるのです。
自分の力でお肌がキレイになるのを待ってあげることが大切です。
これもまた、これから使う化粧品の効果を、最大に引き出すことに繋がるのですから。
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